Friday 24 March 2017


Hari Pertama – 27 Mac 2017 (Isnin) - Sesi Pagi

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
101
LOMPAT JAUH
0800
AKHIR
L3
102
LOMPAT TINGGI
0800
AKHIR
L2
103
MELONTAR PELURU
0800
AKHIR
L1
104
3000 METER (TERBUKA)
0800
AKHIR
P0
105
5000 METER (TERBUKA)
0820
AKHIR
L0
106
110 M LARI BERPAGAR
0850
3 SAR
L1
107
110 M LARI BERPAGAR
0900
3 SAR
L2
108
100 M LARI BERPAGAR
0910
HEP.1
P0
109
100 M LARI BERPAGAR
0920
3 SAR
P1
110
100 M LARI BERPAGAR
0930
3 SAR
P2
111
80m LARI BERPAGAR
0940
3 SAR
P3
112
80m LARI BERPAGAR
0950
3 SAR
L3
113
LOMPAT KIJANG
1000
AKHIR
P2
114
MEREJAM LEMBING
1000
AKHIR
P2
115
800 METER
1000
3 SAR
P2
116
800 METER
1010
3 SAR
L2
117
800 METER
1020
3 SAR
P1
118
800 METER
1030
3 SAR
L1
119
LOMPAT TINGGI
1030
HEP.2
P0
120
100 METER
1040
3 SAR
P3
121
100 METER
1050
3 SAR
L3
122
100 METER
1100
3 SAR
P2
123
100 METER
1110
3 SAR
L2
124
100 METER
1120
3 SAR
P1
125
100 METER
1130
3 SAR
L1


Hari Pertama – 27 Mac 2017 (Isnin) - Sesi Petang


ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
126
MELONTAR PELURU
1430
HEP.3
P0
127
LOMPAT TINGGI
1430
AKHIR
P1
128
LOMPAT KIJANG
1430
AKHIR
L1
129
100 METER
1500
AKHIR
P3
130
100 METER
1505
AKHIR
L3
131
100 METER
1510
AKHIR
P2
132
100 METER
1515
AKHIR
L2
133
100 METER
1520
AKHIR
P1
134
100 METER
1525
AKHIR
L1
135
200 METER
1600
HEP.4
P2


Hari Kedua – 28 Mac 2017 (Selasa) - Sesi Pagi

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
201
MELONTAR PELURU
0800
AKHIR
L2
202
MEREJAM LEMBING
0910
AKHIR
P1
203
LOMPAT JAUH
0800
HEP.5
P0
204
3000m JALAN KAKI
0800
AKHIR
P2
205
5000m JALAN KAKI
0830
AKHIR
L2
206
5000m JALAN KAKI
0910
AKHIR
P1
207
4 X 100 METER
0950
2 SA
P3
208
4 X 100 METER
1000
2 SA
L3
209
MEREJAM LEMBING
1000
HEP.6
P0
210
LOMPAT TINGGI
1000
AKHIR
L3
211
LOMPAT JAUH
1000
AKHIR
L2
212
4 X 100 METER
1010
2 SA
P2
213
4 X 100 METER
1020
2 SA
L2
214
4 X 100 METER
1030
2 SA
P1
215
4 X 100 METER
1040
2 SA
L1
216
200 M LARI BERPAGAR
1100
3 SAR
L2
217
200 M LARI BERPAGAR
1050
3 SAR
P2
218
400 M LARI BERPAGAR
1110
3 SAR
P1
219
400 M LARI BERPAGAR
1120
3 SAR
L1

Hari Kedua – 28 Mac 2017 (Selasa) - Sesi Petang

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
221
MELEMPAR CAKERA
1500
AKHIR
P2
222
LOMPAT JAUH
1500
AKHIR
P1
223
LOMPAT TINGGI
1500
AKHIR
P3
224
400 M LARI BERPAGAR
1500
AKHIR
L1
225
400 M LARI BERPAGAR
1510
AKHIR
P1
226
200 M LARI BERPAGAR
1520
AKHIR
P2
227
200 M LARI BERPAGAR
1530
AKHIR
L2
228
4 X 100 METER
1540
AKHIR
P3
229
4 X 100 METER
1550
AKHIR
L3
230
MEREJAM LEMBING
1600
AKHIR
L2
231
LOMPAT TINGGI
1600
AKHIR
L1
232
MELONTAR PELURU
1600
AKHIR
P3
233
4 X 100 METER
1600
AKHIR
P2
234
4 X 100 METER
1610
AKHIR
L2
235
4 X 100 METER
1620
AKHIR
P1
236
4 X 100 METER
1630
AKHIR
L1
237
800 METER
1640
HEP.7
P0
237A
HEPTATHLON
AKHIR
P0
238
800 METER
1645
AKHIR
P2
239
800 METER
1650
AKHIR
L2
240
800 METER
1655
AKHIR
P1
241
800 METER
1700
AKHIR
L1

Hari Ketiga – 29 Mac 2017 (Rabu) - Sesi Pagi

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
301
10 KM BERJALAN KAKI
0740
AKHIR
L1
302
LOMPAT JAUH
0800
AKHIR
P2
303
MELEMPAR CAKERA
0800
AKHIR
L2
304
MELONTAR PELURU
0800
AKHIR
L3
305
200 METER
0850
3 SAR
P3
306
200 METER
0900
3 SAR
L3
307
200 METER
0910
3 SAR
P2
308
200 METER
0920
3 SAR
L2
309
200 METER
0930
3 SAR
P1
310
200 METER
0940
3 SAR
L1
311
1500 METER
0950
AKHIR
P2
312
1500 METER
1000
AKHIR
L2
313
MELONTAR PELURU
1000
AKHIR
P2
314
LOMPAT KIJANG
1000
AKHIR
L2
315
1500 METER
1010
AKHIR
P1
316
1500 METER
1020
AKHIR
L1


Hari Ketiga – 29 Mac 2017 (Rabu) - Sesi Petang

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
317
200 METER
1430
AKHIR
P3
318
200 METER
1435
AKHIR
L3
319
200 METER
1440
AKHIR
P2
320
200 METER
1445
AKHIR
L2
321
200 METER
1450
AKHIR
P1
322
200 METER
1455
AKHIR
L1
323
BALING TUKUL BESI
1430
AKHIR
P0
324
BALING TUKUL BESI
1430
AKHIR
L0

Hari Keempat – 30 Mac 2017 (Khamis) - Sesi Pagi

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
401
100 METER
0800
OCT.1
L0
402
MELEMPAR CAKERA
0800
AKHIR
L1
403
4 X 200 METER
0820
2 SA
P3
404
4 X 200 METER
0830
2 SA
L3
405
4 X 400 METER
0840
2 SA
P2
406
4 X 400 METER
0855
2 SA
L2
407
LOMPAT JAUH
0900
OCT.2
L0
408
4 X 400 METER
0910
2 SA
P1
409
4 X 400 METER
0925
2 SA
L1
410
2000M LARI BERHALANGAN
0935
AKHIR
P0
411
2000M LARI BERHALANGAN
1000
AKHIR
L2
412
3000M LARI BERHALANGAN
1030
AKHIR
L1
413
MELONTAR PELURU
1100
OCT.3
L0


Hari Keempat – 30 Mac 2017 (Khamis) - Sesi Petang

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
414
LOMPAT JAUH
1500
AKHIR
L1
415
MELONTAR PELURU
1500
AKHIR
P1
416
400 METER
1500
OCT.4
L0
417
400 METER
1505
3 SAR
P2
418
400 METER
1515
3 SAR
L2
419
400 METER
1525
3 SAR
P1
420
400 METER
1535
3 SAR
L1


Hari Kelima – 31 Mac 2017 (Jumaat) - Sesi Pagi

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
501
LOMPAT KIJANG
0800
AKHIR
P1
502
LOMPAT TINGGI
0800
AKHIR
P2
503
MEREJAM LEMBING
0800
AKHIR
L1
504
110 M LARI BERPAGAR
0800
OCT.5
L0
505
110 M LARI BERPAGAR
0805
AKHIR
L1
506
110 M LARI BERPAGAR
0815
AKHIR
L2
507
100 M LARI BERPAGAR
0825
AKHIR
P1
508
100 M LARI BERPAGAR
0835
AKHIR
P2
509
80m LARI BERPAGAR
0845
AKHIR
L3
510
80m LARI BERPAGAR
0850
AKHIR
P3
511
400 METER
0900
AKHIR
P2
512
400 METER
0905
AKHIR
L2
513
LOMPAT TINGGI
0910
OCT.6
L0
514
400 METER
0910
AKHIR
P1
515
400 METER
0915
AKHIR
L1
516
LOMPAT JAUH
1000
AKHIR
P3
517
MELEMPAR CAKERA
1000
AKHIR
P1
518
MEREJAM LEMBING
1100
OCT.7
L0


Hari Kelima – 31 Mac 2017 (Jumaat) - Sesi Petang

ACARA
WAKTU
PERINGKAT
KELAS
519
4 X 200 METER
1530
AKHIR
P3
520
4 X 200 METER
1540
AKHIR
L3
521
4 X 400 METER
1550
AKHIR
P2
522
4 X 400 METER
1600
AKHIR
L2
523
4 X 400 METER
1610
AKHIR
P1
524
4 X 400 METER
1620
AKHIR
L1
525
1500 METER
1630
OCT.8
L0
525A
OCTATHLON
AKHIR
L0


No comments:

Post a Comment